أظهرت دراسة جديدة أن بعض الأطعمة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بطنين الأذن، مما يوفر طريقة طبيعية للتعامل مع هذه المشكلة الصحية.
الباحثون وجدوا أن تناول الفاكهة، الألياف، منتجات الألبان، والكافيين يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بطنين الأذن، حيث ارتبط استهلاك الفاكهة بانخفاض 35% في خطر الإصابة.
يعتقد الباحثون أن تأثير هذه الأطعمة يعود إلى خصائصها المضادة للأكسدة وتأثيرها على الأوعية الدموية والأعصاب، مما يجعل النظام الغذائي جزءًا مهمًا من استراتيجيات الوقاية من طنين الأذن.
